পিলেটের জন্য গোল্ড অ্যান্ড রিচ হাই ডেনসিটি ইভা ফোম ইয়োগা ব্লক হল একটি বহুমুখী এবং টেকসই যোগব্যায়াম প্রপ যা নমনীয়তা, ভারসাম্য এবং শক্তি উন্নত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি উচ্চ-ঘনত্বের ইভা ফোম থেকে তৈরি করা হয়, যা এক ধরনের বন্ধ-কোষ ফেনা যা হালকা, টেকসই এবং অ-বিষাক্ত। ব্লকটির আয়তক্ষেত্রাকার আকৃতি রয়েছে এবং এর পরিমাপ 9 ইঞ্চি বাই 6 ইঞ্চি বাই 3 ইঞ্চি।
চায়না গোল্ড অ্যান্ড রিচ হাই ডেনসিটি ইভা ফোম যোগ ব্লক হল একটি বহুমুখী এবং টেকসই প্রপ যা আপনাকে আপনার Pilates অনুশীলনকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে সাহায্য করতে পারে। উচ্চ-মানের ইভা ফোম থেকে তৈরি, এই ব্লকটি হালকা ওজনের, নন-স্লিপ, এবং ধরা সহজ।
● উন্নত ভারসাম্য: ব্লকের আয়তক্ষেত্রাকার আকৃতি এবং নন-স্লিপ পৃষ্ঠ ভঙ্গি ভারসাম্যের জন্য একটি স্থিতিশীল প্ল্যাটফর্ম প্রদান করে। এটি আপনাকে আপনার ভারসাম্য এবং সমন্বয় উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
● বর্ধিত নমনীয়তা: ব্লক আপনাকে ভঙ্গির গভীরে পৌঁছাতে এবং আপনার নমনীয়তা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি নিচের দিকে মুখ করা কুকুরে আপনার পিঠকে সমর্থন করতে বা শিশুর ভঙ্গিতে আপনার নিতম্বকে উন্নত করতে ব্লকটি ব্যবহার করতে পারেন।
● উন্নত মূল শক্তি: ব্লক আপনাকে আপনার Pilates রুটিন জুড়ে আপনার মূল পেশীগুলিকে নিযুক্ত করতে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি প্ল্যাঙ্কে আপনার পিঠকে সমর্থন করতে বা কোবরা পোজে আপনার বুককে উঁচু করতে ব্লকটি ব্যবহার করতে পারেন।
গোল্ড অ্যান্ড রিচ যোগ ব্লক বিভিন্ন পাইলেট ব্যায়ামে ব্যবহার করা যেতে পারে। এখানে কিছু উদাহরণ আছে:
● ভারসাম্য: নিচের দিকে মুখ করা কুকুরে আপনার পিঠকে সমর্থন করতে, এক পায়ে ভারসাম্য রাখতে বা আপনার হাতে ভারসাম্য রাখতে ব্লকটি ব্যবহার করুন।
● নমনীয়তা: শিশুর ভঙ্গিতে আপনার পিঠকে সমর্থন করতে, প্রজাপতি ভঙ্গিতে আপনার নিতম্বকে উঁচু করতে বা ত্রিভুজ ভঙ্গিতে আরও গভীরে পৌঁছানোর জন্য ব্লকটি ব্যবহার করুন।
● মূল শক্তি: প্ল্যাঙ্কে আপনার পিঠকে সমর্থন করতে, কোবরা পোজে আপনার বুককে উঁচু করতে বা সাইড প্ল্যাঙ্কে আপনার কোরকে নিযুক্ত করতে ব্লকটি ব্যবহার করুন৷
ব্র্যান্ড |
স্বর্ণ ও সমৃদ্ধ |
উপাদান |
100% পুনর্ব্যবহৃত ইভা ফেনা |
রং |
যেকোনো রং কাস্টমাইজ করুন |
মাত্রা: (L x W x H) |
9x6x3ইঞ্চি |
লোগো |
আপনার লোগো মুদ্রণ গ্রহণ করুন |
প্যাকেজিং |
OPP ব্যাগ প্যাকিং বা কাস্টমাইজ |
গোল্ড অ্যান্ড রিচ হাই ডেনসিটি ইভা ফোম যোগ ব্লক যেকোন Pilates অনুশীলনের জন্য একটি দুর্দান্ত সংযোজন। এটি একটি বহুমুখী, টেকসই এবং সাশ্রয়ী মূল্যের প্রপ যা আপনাকে আপনার ভারসাম্য, নমনীয়তা এবং মূল শক্তি উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।